Lo primero... ¿Qué entendemos por Masaje?

Es un conjunto de manipulaciones y/o maniobras realizadas con las manos del terapeuta y aplicadas al cuerpo humano con unos objetivos (únicos o varios) preventivos, higiénicos, terapéuticos, rehabilitadores, y psicológicos, de una forma metódica y ordenada.

El masaje es un Arte. Trasciende la propia técnica para alcanzar el contacto con nuestro propio cuerpo. 

En nuestra actual sociedad, vivimos separados de nuestro cuerpo, de nuestra Verdadera Esencia. Esto nos mantiene atados a la vida cotidiana, al estrés y a los problemas que agotan el 100% de nuestra energía. La tensión emocional puede hacer que un músculo (o grupo de ellos) se tense, se contraiga y se acorte a causa de la rigidez y el dolor. La tensión también crea un desequilibrio de fuerza en la columna vertebral, que producirá dolores de espalda, de cuello y de cabeza que aceleran el proceso de envejecimiento.

Lo segundo... ¿Quién necesita Masaje?

Cualquier persona que: 

    * Utiliza un equipo informático, (sobre todo durante horas y horas diariamente),
    * Tiene dolores persistentes o crónicos,
    * Trabaja y permanece en pié por mucho tiempo,
    * Conduce vehículos por largas horas,
    * Ya no se siente tan joven y elástico,
    * Tiene dolores de cabeza tensionales o migrañas,
    * Hace deporte habitualmente,
    * Estar sometido a situaciones que generan estrés,
    * No duerme bien,
    * Profesionales que poseen interminables jornadas de trabajo,
    * En rehabilitaciones post-operatorias y para recuperarse de enfermedades,
    * Aquéllos que desean tener más calidad de vida,

    * Como método preventivo y paliativo,
    * Personas que se cuidan, miman y gustan del bienestar...

De acuerdo con Tiffany Field Ph. D, directora del Instituto de Investigación táctil de la Universidad de Medicina  de Miami:

    "El masaje ha tenido un efecto positivo en todas las condiciones médicas que hemos visto."
Ella también añade:

    "Los científicos se encuentran ahora con que el masaje puede reducir la presión arterial, estimular el sistema inmunológico, reducir las hormonas de tensión peligrosas (cortisol) y generar sustancias químicas del cerebro que  aumentan el estado de ánimo y reducen el estrés (tales como la serotonina y oxitocina). 

Y no hay nada mejor para la relajación que un buen masaje. 

Los bebés se duermen más rápido cuando son masajeados...y se quedan dormidos..."

Con las vidas tan frenéticas que llevamos hoy en día, que tengamos dolores de espalda ya sea porque en el trabajo estamos sentados todo el día y adoptamos malas posturas, o bien al contrario, estamos todo el dia de pie y por ello los riñones se resienten, se hinchan las piernas y los pies (sobre todo en el caso de las mujeres que hacen uso de los tacones), o simplemente, hacemos un mal movimiento o esfuerzo y nos provocamos una contractura... el masaje se hace cada día más necesario.

La salud de nuestro organismo depende de la salud de nuestras células. Las células a su vez dependen de un abundante flujo de sangre y linfa.

El masaje mejora la circulación de la sangre y el flujo de la linfa. Esto ayuda a llevar nutrientes a las células y a eliminar impurezas y sustancias tóxicas.

El masaje también aumenta la capacidad de la sangre para transportar oxígeno. De hecho se sabe que el masaje ayuda a aumentar los glóbulos rojos y blancos de la sangre

Ayuda, a su vez, a liberar sustancias llamadas "endorfinas" que nos dan una sensación de bienestar y ayudan a combatir el dolor y eliminar definitivamente el estrés (eliminando el cortisol gracias a las endorfinas).

Más allá de  la simple relajación física, completamente necesaria en nuestros días, el masaje es un método seguro que permite a la persona recordar y reconectar con la alegría, la dicha y sentido de su existencia y, por consiguiente, generar la transformación necesaria para mantener su capital vital y atreverse a llegar a ser lo que, en realidad, puede llegar a Ser.

 Masajes Orientales para el Bienestar