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14 febrero 2014 5 14 /02 /febrero /2014 09:00

什么是泰式按摩? What is Thai Massage ?


thai massage madrid xiao ying 泰式按摩

Thai massage originated in ancient India, the West , the founder of the ancient Indian king physician Jivaka Kumar Bhaccha , he has still regarded as the father of health of the Thai people .

His knowledge of traditional medicine knowledge and massage techniques brought by the missionary monk in Thailand by Thai King summoned , they absorb a wide range of traditional medicine and massage valuable experience , these experiences etched in marble, inlaid in瓦特波of the Reclining Buddha veranda wall. Traditional Thai massage here to become a base for training .


  1. 向心性:泰式按摩一般从足部开始做,并向人体中心部位以點壓、按结合的手法进行按摩。

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  2. 细膩性:泰式按摩多采用细膩的指壓法,注重对人体四肢和大肌肉群进行重复拉伸推捏等,使手掌心的力量均匀滲透到肌肉深处,以起到疏通经络、调和气血的作用。   3. 关节活动性:通过指壓后颈部、腰部、四指部的旋轉,扭动反扳背法等手法的广泛应用,起到活动关节,舒筋活络的作用。   4. 治疗、保健二重性:泰式按摩具有明显的消除疲劳、放松肌肉、调解情志等作用,同时对肌肉损伤、痛风、炎症等有明显疗效。


1. concentric : Thai massage is generally started from the foot , to the point of pressure in the central part of the body , according to a combination of massage techniques . 2. delicate nature : use more delicate Thai massage acupressure , focusing on human limbs and large muscle groups push kneading repeated stretching , so that the power of the palm evenly penetrate deep into the muscle to play the dredge meridians, qi and blood effects . 3. joint mobility : refers to the pressure applied by a wide range of neck , waist, rotating four fingers , and twist anti- pull back method and other techniques , played joints , Shujin role. 4. treatment , care duality : Thai massage has obvious fatigue, muscle relaxation , mediation and other emotional effects , while muscle damage , gout, and inflammation have significant effect.   作用



Massage is a specific part of the body surface , penetration through the skin by way of physical stimulation , applied to the muscle, fascia , tendons, bones and joints, nerve, blood vessels, and other lymphoid tissue , and the regulation of body fluids through the nerves and soft tissue and bone and joint adjusted to produce a series of physiological and pathological changes , leaving the body to restore function to play the purpose of treating disease.


  1. 松解黏连,可使黏连的肌筋分离开。   2. 改善肌肉血液循环,促进肌酸等代谢产物的排出。   3. 能增加肌肉紧张的代谢产物的溶解度,放松肌肉,解除疲劳。   4. 能主动增加关节的活动,使关节更加灵活,起到舒筋活络,滑利关节的作用。   5. 能调节人体气血,助消化。   6. 全套动作几乎将人体全身按摩一遍,手法轻柔和缓,使人缓和紧张的情绪

Thai massage has the following effects:

1. Release adhesion , adhesion of the muscles and tendons can be separated . 2. Improve muscle blood circulation, promote the discharge of creatine and other metabolites. 3. Muscle tension can increase the solubility of metabolites , relax muscles , relieve fatigue. 4. Can take the initiative to increase joint activities, so that the joints more flexible... 5. Can regulate human blood , aid digestion . 6. Full- body massage action almost human again, gentle gentle way , people ease the tension.

thai massage 泰式按摩


4 febrero 2014 2 04 /02 /febrero /2014 10:08


tuina Madrid按摩推拿在概念上是指同一种养生保健的方法,都是祖国传统医学的一个重要组成部分。其实在最初按摩产生时,它的名称有很多种,有的叫“推按”,有的叫“按跷”、“跷引”等名称,但从实际的操作和作用原理上来说,都是利用不同的方法刺激人体使之恢复自我健身的功能。在按摩这个词中,“按”和“摩”是有区别的,“按”通常指对一个部位垂直施加压力刺激,“摩”通常指对身体的部位做水平方向的揉搓,它作用的部位不是一个点,而是一片区域。推拿这个词,“推”的意思和摩差不多,通常是指在一个区域水平方面用力进行刺激,“拿”的意思与按差不多,通常是对一个点施加垂直性的刺激。当然在实际的运用过程中,不同的手法都会对于推和拿进行综合的运用,以达到更好的效果。


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16 agosto 2013 5 16 /08 /agosto /2013 09:13


Chinese Massage is an ancient tradition, being part of Traditional Chinese Medicine. This effective and comprehensive therapy is also closely related to Herbal Medicine, Acupuncture and Acupressure.

Chinese Massage encompasses five related and overlapping treatment components:

  •     Amno, press and rub – Massage for rejuvenation and health maintenance.
  •     Tui-na, push and grasp – Sophisticated medical massage used to treat injuries, joint and muscle problems and internal disorders.
  •     Infant Tuina – Chinese treatment for babies and young children. This differs to standard treatment.
  •     Dian Xue, point press – Use of simple pressure techniques similar to acupressure.
  •     Wai Qi Liao Fa, curing with external qi (energy) – Healing with direct transmission by qigong masters after many years of rigorous training and discipline.

chinese massage Central to all components exists the idea that massage affects the physical body with the Qi body (network of energy) and the mental body (emotions, thoughts and spiritual senses).

Chinese Massage primarily focuses on acupoints where Qi gathers and can be easily manipulated. Massage techniques are understood to activate and regulate Qi and blood as well as to promote relaxation which eases spasms, increases flexibility and straightens the joints.

Since pain is cTui Na massage in Madridonsidered a lack of free flow of Qi and blood, Chinese Massage treatment creates movement and is therefore seen as a powerful treatment for pain relief.

Chinese Massage is almost always given on a couch or a stool. Anmo massage for relaxation aims to give a balanced full body treatment. A session can last up to two hours and is a very deep experience.

Tuina massage is for specific health problems and based on the treatment principles, specific techniques are combined to treat the presenting complaint and underlying pattern. Depending upon the type of massage, clients may be lightly clothed or partially uncovered.

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4 junio 2013 2 04 /06 /junio /2013 14:36

传统泰式按摩马德里   taishianmo


thai massage 泰式按摩  Thai Massage

泰式保健按摩是流行于泰国的一种按摩方式,以活动关节为主,无穴位之说,不同于中式按摩。简便易学,难易适中,实用性强。泰式按摩非常注重背部、腰部的舒展,按摩师从脚趾开始一直作业到头顶才算结束一套动作,从足部向心脏方向进行按摩。手法几乎涵盖了按、摸、拉、拽、揉、捏等所有动作.泰式按摩是跪式服务,左右手交替动作,用力柔和、均匀、速度适中、顺序进行。浴后经泰式保健按摩,可以使人快速消除疲劳,恢复体能,还可增强关节韧带的弹性和活力,恢复正常的关节活动功能,达到促进体液循环,保健防病,健体美容的功效。 泰式古法按摩,除了大家熟悉的关节纾整外,更有自成一套的经脉、穴位按压及伸展理论。利用手指、 泰式按摩。

泰式按摩 手臂、膝部和双腿等按摩对方穴位,又在肌肉和关节上按压和伸展,令身体、精神和心灵回复平衡,促进血液循环、呼吸系统、神经系统、消化系统运作正常和肌肉皮肤新陈代谢。定期进行,令人体精神和肉体保持最佳状态。中泰按摩  泰式推油泰式按摩手法 泰式按摩是古代泰王招待皇家贵宾的最高礼节。



主打功效——增强身体柔韧性: 如果你希望活动关节、舒缓肌肉、增强身体柔韧性,又不愿或没有时间主动运动,不妨试试泰式按摩。这种按摩其实是对体验者施以的被动瑜伽,利用独特的推拉蹬摇踩等手法,通过压足、压腰、踩脊等方式作用于肌肉筋膜和关节等部位,按摩后如同进行了高强度运动。 (其他功效——缓解身心疲劳、加速脂肪燃烧、调节胃肠等脏器功能、增强免疫力)。



C/Hermosilla, 102, 1º A


电话: 686 57 60 91

电子邮箱: masajesorientalesmadrid@gmail.com

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23 abril 2013 2 23 /04 /abril /2013 11:17

La terapia del masaje asiático

Si usted está buscando un masaje de cuerpo que pueda sanarle de todo tipo de estrés en algún centro de masaje en Madrid  y que esté dando lo mejor para las personas que residen en la ciudad o incluso visitan la misma por primera vez y desea que, además, el masaje posea un precio asequible... Le vamos a recomendar un Centro que ayuda en todo tipo de problemas a través del masaje asiático.

masaje asiatico Madrid¿Está buscando un tiempo para relajarse en Madrid? ¿Está usted residiendo o visitando Madrid? ¿Quiere darle a su cuerpo los mejores efectos calmantes y relajantes? Todo lo que necesita de un excelente Centro de Masajes donde se pueden obtener y disfrutar los tratamientos de diferentes masajes asiáticos para que el cuerpo se calme y relaje lo hallará en ésta Casa de Masaje Asiático en Madrid.

Los masajes Asiáticos sigues siendo muy populares tanto para la relajación como la terapia de todo el mundo. Innumerables personas han utilizado este tipo de masajes durante siglos con excelentes beneficios para la Salud.

Existen varias formas de masaje asiático antiguo que todavía se practican con excelentes resultados en el mundo de hoy. Las técnicas asiáticas de masajes son rituales de sanación desarrolladas a lo largo de los siglos en la India, China, Tailandia, Indonesia, Japón... etc.
Por ejemplo, el masaje tailandés, tui-na chino, pitjit balinés, reflexología podal, masajes con piedras volcánicas... y un largo etcéterea se están volviendo más y más populares en nuestro país dados los beneficios probados de sus tratamientos.

Sean cuales sean sus preferencias, existen muchos tratamientos ancestrales y sabios de masajes asiáticos para elegir. Ahora puede obtener una verdadera relajación a través de las mejores técnicas de masaje asiático que nos ha legado la sabiduría oriental.

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9 febrero 2013 6 09 /02 /febrero /2013 12:51

“La salud es más que la simple ausencia de enfermedad.

La salud es la presencia de la alegría, la energía, la paz y la capacidad de contribuir a los demás”.

masajes orientales MadridEstamos viviendo en un mundo que cambia continuamente.

Desde el ámbito tecnológico y medioambiental hasta el punto de vista socio-económico, el progreso y la regresión tienen lugar simultáneamente cada segundo de cada hora y de cada día.

Nos guste o no, tenemos que lidiar con eso para que no nos encontremos a nosotros mismos a la zaga y en un estado de miseria letárgica. Por lo tanto, lo único que hacemos es trabajar, trabajar y más trabajar.

Pero… ¿y nosotros? ¿Dónde estamos en ésta vorágine? ¿Qué pasó con nuestro bienestar, con nuestra salud, con nuestro descanso… con nuestro propio yo? A menudo sentimos que vivimos para trabajar o que los problemas nos agobian. Las preocupaciones no nos dejan dormir bien, nos sentimos presionados, no tenemos tiempo para hacer las cosas que nos gustan…en definitiva, somos presas del estrés.

Es muy recomendado el contar a diario con unos minutos para nosotros mismos. No es cuestión de tenerlos, sino de hacérselos, tendremos que gestionar mejor nuestro tiempo y hacernos el hueco para cuidar de nosotros y restablecer nuestro equilibrio necesario. Parece que lo urgente siempre ocupa todo tu día y nos olvidamos de nuestras necesidades, de retomar parte de nuestro propio espacio.

La Casa del Masaje Oriental Xiao Ying existe para ayudar a redescubrir la felicidad inherente a su estilo de vida y que ha estado pasando sin ser apreciado, sin ser contemplado… Y dar eficaz respuesta al imprescindible Bienestar y la insustituible Salud.masaje asiático madrid

Si usted está cansado, estresado, aburrido o simplemente necesita un momento de “stop” para recuperarse, le haremos recuperar la experiencia de lo que es sentirse bien por dentro y por fuera, vibrante y renovado… Nuestras bien entrenadas terapeutas-masajistas se asegurarán de que ello ocurra.

“Considerar la recepción de un buen masaje terapéutico como “una de las mejores inversiones en salud es un enfoque personal, social y comercialmente de gran visión a medio y largo plazo”.
Centro de terapias corporales con técnicas asiáticas que incorpora los mejores masajes, tratamientos, terapias alternativas y complementarias, que coinciden con técnicas que se vienen usando en Asia desde hace miles de años.
14 octubre 2009 3 14 /10 /octubre /2009 11:25

Masaje y Parejas

masaje en pareja en Madrid

Masaje: Toque de Amor.

Los masajes se emplean desde tiempos remotos. Por ejemplo... Homero, en La Odisea, habla del masaje como un tratamiento restaurador para los guerreros. Hipócrates lo utilizó en el tratamiento y prevención de enfermedades.

En los países asiáticos como Japón, China, Tailandia… se ha practicado siempre. También se ha usado y se usa como tratamiento médico, relajante y de belleza. Por ejemplo, en Tailandia y China, forma parte de la Medicina Oficial.

La esencia del masaje es un tacto de amor (Libera endorfinas, los analgésicos naturales de nuestro cuerpo)que se ha estructurado como una técnica curativa. El masaje proporciona también una estimulación táctil: En 1986, el Touch Reserch Institute, de la Universidad de Miami, publicó los resultados de una investigación acerca de los beneficios del contacto físico mediante el masaje en bebés prematuros. Aquellos que recibieron un masaje mostraron un aumento de peso un 47% superior y salieron seis días antes del hospital. Pero los niños no son los únicos beneficiados.

Mientras el masajista relaja y libera los músculos contraídos de su cliente, puede estar también liberando emociones que no se han llegado a procesar, y la sensación del contacto sobre la piel puede ser una experiencia poderosa para esta persona, que le recuerda que no está sola en el mundo. El masaje aúna a las parejas. Donde existe conflicto e incomprensión, calma las tensiones y crea la unidad al engendrar sentimientos de proximidad y ternura… eso nos dice Carlo De Paoli, en su obra Masaage and Bodywork for Health y para ejemplificarlo, nos narra el siguiente cuento en su libro:

"En el antiguo Japón una mujer joven recién casada, se había trasladado, siguiendo la costumbre a la casa de su marido donde residían también los padres de él. Al cierto tiempo visitó a un monje budista, con lágrimas en los ojos, expresó su frustración con su suegra, que la intimidaba constantemente. Estaba tan desesperada que le pidió al monje que le enseñara la manera de matar poco a poco a su suegra sin despertar sospecha.

El monje le replicó que conocía la forma perfecta para que ella consiguiera su objetivo y empezó a enseñarle un tipo de masaje mediante el que podría matar gradualmente a la anciana.

Pocas semanas después, la misma mujer joven volvió a ver al monje en estado de gran agitación. El monje le preguntó si su método funcionaba, y la mujer le rogó que le enseñara inmediatamente a deshacer el daño que pudiera haber infligido. El monje fingió sorpresa y preguntó qué había provocado tal cambio en su corazón y su mente. Ella respondió, al cabo de unas semanas de masajear en forma regular a su suegra de la manera que él le había enseñado, se había encariñado mucho de ella y que ahora se querían mucho. Entonces el monje, sonriendo, le explicó que nunca había tenido la intención de enseñarle la forma de dañar a nadie, sino todo lo contrario. Le había enseñado un masaje para unirlas, creando así amor y armonía en su vida familiar".

Si ella pudo reconciliarse con su suegra siguiendo los consejos sabios del monje... Ud., Puede lograr mucho más con su pareja. ¿Qué están esperando? ¡Regálense un buen masaje! Compartir es Vida. Compartir con la Pareja un Masaje es Sanador... aparte de un Precioso Regalo.

Os Esperamos:


Xiao Ying.

21 abril 2009 2 21 /04 /abril /2009 12:17


推 拿



Tui Na o Masaje Chino significa “Presionar y Empujar”, y es la técnica de masaje más antigua que se conoce, derivándose de ella la mayoría de los masajes curativos orientales. En la actualidad el Tui Na es un masaje terapéutico clínico exclusivamente profesional. Se viene utilizando en China por más de 2.000 años.

tuina Madrid   El masaje Tui Na, como hemos reseñado, significa presionar y empujar, estas dos técnicas que se aplican sobre el cuerpo son un método de curación, que aun siendo anterior a la acupuntura comparte con ésta los mismos principios energéticos utilizando para los diferentes tratamientos los mismos puntos que se encuentran a lo largo de los canales de energía y meridianos. El Tui-Na utiliza la tradicional teoría médica china sobre el flujo de Qi a través de los meridianos, lo que constituye su orientación terapéutica básica. Con la aplicación de los masajes y las técnicas de Tui-Na, se logra establecer un flujo más armonioso de Qi a través de los sistemas de canales del cuerpo, permitiendo al organismo que también pueda curarse por sí mismo, (en la medicina occidental se conoce éste médico interno como “Natura Medicatrix”… “la naturaleza cura por sí sola”, consiste en regular todo el organismo proporcionándole una capacidad natural de auto curación. Puede bastar un pequeño impulso para “activar” el proceso de auto curación del enfermo).

Los métodos del Tui-Na incluyen el uso de las técnicas manuales para dar masajes a los finos y suaves tejidos del cuerpo (los músculos y los tendones), las técnicas de acupuntura para afectar directamente al flujo de Qi, y las técnicas de manipulación para re-alinear los músculos del esqueleto y las flexibilidades de los ligamentos (fijar los huesos).

Los principales movimientos o técnicas del Tui Na:

  • An Fa: presión, apretar. Consiste en apretar o presionar con uno o más dedos, o la palma de las manos alguno o algunos puntos de acupuntura.
  • Ban: balanceo,
  • Ba shen: estiramiento,
  • Bei: extensión dorso-lumbar,
  • Bo: hurgar,
  • Ca: fricción,
  • Dou Fa: vibración, (o sacudir). Consiste en sostener la extremidad con ambas manos y sacudirla enérgicamente de arriba a abajo, dándole continuidad al movimiento. Duanti: levantamiento,
  • Gun Fa: (rodar), masaje ondulante. Consiste en hacer presión con el dorso de la mano a la vez que hacemos oscilar la muñeca y el antebrazo.
  • Ji: percusiones,
  • Ma: frotar con desplazamiento o alisar,
  • Mo: frotación circular,
  • Na Fa: pinzar y amasar, (también traducido como “pellizcar elevando”). Se pellizca la zona a tratar, generalmente musculosa, elevando o estirando de forma progresiva y con suavidad, aplicando fuerza pero también de forma progresiva y de intensidad ascendente, nunca de forma brusca.
  • Nian: amasamiento digital,
  • Nie Fa: pellizcar, se realiza con ambas manos. Se pellizca con los dedos índice y corazón contra el pulgar, estirando de la piel y avanzando en el sentido de los meridianos sin dejar de pellizcar el tejido de forma uniforme, continua y rítmica.
  • Nie Ji: pellizcar la columna,
  • Qia: presión con el dedo,
  • Qushen: flexión y extensión,
  • Rou Fa: amasamiento profundo y rotatorio,
  • Tui Fa: presión vertical y direccional. Técnica fuerte con gran poder de penetración que utilizaremos en áreas pequeñas.
  • Ya: presión,
  • Yao: rotación y tambaleo,
  • Yi Zhi Chan: presión monodigital oscilante. Empujar con la yema del pulgar.

La sesión está dividida en tres fases sin que el paciente perciba el cambio, es una sucesión continua y progresiva de maniobras:

- Inicial: maniobras suaves.

- Terapia: maniobras de intensidad variable dependiendo del objetivo del masaje.

- Final: maniobras suaves.

El Tui-Na tiene una gran variedad de diversos sistemas que acentúan aspectos particulares de estos principios terapéuticos. Las escuelas principales de China incluyen el método de balanceo que acentúa las suaves técnicas usadas para los tejidos finos, especializándose en lesiones comunes y torceduras musculares. El método de presionar con un dedo, se focaliza en las técnicas de la acupuntura y las de tratamiento de enfermedades internas, mientras que el método de Nei Gong, 内功 (Nei significa Interno, Invisible. Gong significa Poder, Sabiduría, Arte. EI Nei Gong se traduce entonces como "EI Arte del Poder Interno"), se focaliza en los ejercicios del Nei Gong Qi y los métodos específicos de masaje para revitalizar sistemas de energía agotados, buscando reactivar la generación de la energía.

El método de fijación del hueso hace hincapié en la realineación de las articulaciones de los músculos y ligamentos mediante el tratamiento manual, especializándose en las lesiones y dolores comunes de los nervios. En una sesión típica, el cliente viste con ropa liviana y descalzo, y se recuesta en una camilla o sobre el suelo. El médico, tras examinar los problemas específicos del paciente, comienza a aplicar el tratamiento indicado para su caso. El foco principal de la aplicación, es sobre los sitios del dolor, lugar en donde se aplica la acupuntura. Los médicos más avanzados en el Tui-Na pueden también utilizar hierbas medicinales chinas para facilitar y acelerar la curación.

Las sesiones poseen duraciones entre 30 minutos y 1 hora. Además, dependiendo de los problemas específicos de cada paciente, se pueden utilizar tratamientos adicionales.

Los pacientes suelen sentirse relajados pero energizados gracias al tratamiento. El Tui-Na se está popularizando en el mundo occidental como una extensión terapéutica muy efectiva de los tradicionales métodos occidentales de masaje. La simplicidad del Tui-Na, sumado a la focalización que hace sobre los problemas específicos, es una excelente alternativa y/o extensión para los masajes de estilo sueco, (tipo de masaje muy extendido y conocido en Europa).

Un poco de Historia:

El Tui-Na data de tiempos previos a la Dinastía Shang de China, en el 1700 A.C. en la actual región de Luo Yang, provincia de Hen Nan.

Los huesos del oráculo; (descubiertos en la provincia de Shaanxi) muestran que el masaje de Tui-Na fue utilizado para tratar las enfermedades de los niños y los problemas digestivos de los adultos ya desde tiempos inmemoriales. Aunque existen divergencias incluso sobre su autoría, se dice que de la dinastía Hang proviene el tratado “Diez tomos de Anmo (masaje)” (Huang Di Qi Bo An Mo Jing), donde queda de manifiesto la importancia del Tui-na como terapia fundamental de la MTC, (Medicina Tradicional China). En El Clásico del Emperador Amarillo sobre medicina interna, (2.3oo años A. C. ), se dedican varios capítulos dedicados a los masajes. En el 600 A.C. el Tui-Na fue incluido en la Universidad Imperial Médica, como un departamento separado. El Tui-Na siguió en China hasta la dinastía Qing, en donde fue suprimido junto con otras artes culturales chinas. Después de la revolución comunista, el Tui-Na fue restablecido junto con otras artes médicas tradicionales, e incluido en la creación del sistema actual de las Universidades de Medicina.

Después del 1949, con la instauración de la República Popular China, la terapia con Tui na cobró de nuevo especial relevancia. En 1950 se organizó el primer curso de Tuina y al año siguiente se estableció un consultorio especializado de Tui na, fundándose una escuela profesional de Tui na, con un profesorado altamente especializado y con un prestigio nacionalmente reconocido, con el fin de preparar profesionales de esta disciplina. En la década de los 50, el Tui na ya se aplicaba en diferentes especialidades clínicas, como son la medicina interna, cirugía, ginecología, pediatría, traumatología, otorrinolaringología, oftalmología, estomatología, etc. Al mismo tiempo, se comenzó a investigar los fundamentos fisiológicos de Tui na y sus principios curativos, indicándose la revisión de las obras clásicas sobre Tui na.

De éste modo se plantearon las cualidades que debían tener los movimientos de Tui na:

- Enérgicos.

- Flexibles.

- Constantes.

- Penetrantes.

En 1974, el Instituto de Medicina Tradicional China de Shanghái fue el primero que estableció en el país especialidades de Acupuntura, Tui na y Traumatología, impartidas en facultades de Acupuntura y Moxibustión y de Tui na en el año 1979.En 1982, el Instituto de Medicina Tradicional China de Beijing, también estableció facultades de Acupuntura y Moxibustión y de Tui na.

Beneficios, limitaciones, contraindicaciones:

El Tui-Na es muy bueno para los tratamientos de los desórdenes de músculos específicos del esqueleto, y para los desórdenes de tensión crónicos que afectan los sistemas digestivos, respiratorios y reproductivos. Los protocolos de tratamiento eficaces se han probado en su práctica médica.

El Tui-Na no es especialmente útil para aquellos que buscan un masaje suave y de relajación, ya que esto último tiende a ser más una tarea enfocada a otro tipo de casos.

- A nivel físico conseguiremos efectos sobre la circulación sanguínea, el sistema neuromuscular y la piel.

- A nivel energético, el Tui-Na contribuye a restituir el equilibrio del Yin y el Yang mejorando por tanto la circulación del Qi (energía vital) y del Xue (sangre).

Por tanto, resulta extraordinario en el tratamiento y recuperación de enfermedades y lesiones, pero además se muestra muy eficaz en la prevención de alteraciones de la salud en general, favoreciendo la longevidad y el mantenimiento de la salud y la belleza. Muy eficaz contra el stress, la ansiedad, tensiones musculares y otras patologías derivadas de alteraciones emocionales o de la propia presión a la que la agitada vida moderna nos somete. Estimula la producción de endorfinas, consecuentemente alivia cualquier síndrome doloroso y contribuye a la recuperación del equilibrio emocional.

Las posibles contraindicaciones:

  • Si se padece una fractura ósea, no recibir el masaje.
  • Para pacientes con lesiones, consultar previamente con el especialista médico.
  • No recomendado para personas con flebitis.
  • No recomendado para pacientes con heridas abiertas.

Centro de Masajes Orientales en Madrid Xiao Ying

22 marzo 2009 7 22 /03 /marzo /2009 21:32

推 拿

¿Qué es el Tui-na?

El Tuina es una terapia manual en la que se combinan maniobras de masaje, movilizaciones, digitopuntura, tracciones y manipulaciones. Mediante estas técnicas se consigue estimular el flujo de Qi (energía) y Xue (sangre) del organismo, regular los órganos internos y equilibrar energéticamente el organismo.

¿En qué se basa el Tui-na?

El Tuina es un método terapéutico compuesto por un conjunto de técnicas manuales que se aplican de forma ordenada sobre el organismo. Etimológicamente Tui-Na está formado por dos maniobras de masaje:

  • Tui Fa: presionar y desplazar simultáneamente.
  • Na Fa: agarrar y traccionar la piel.

Con la aplicación del Tui-Na conseguimos desde el exterior del organismo efectos en el interior del mismo. Mediante ésta técnica manual debemos plantearnos dos objetivos generales:

  • Tratar.
  • Prevenir.   
Los objetivos generales los conseguiremos mediante las técnicas manuales que conforman el Tui-Na:
  • maniobras de masaje,
  • digitopuntura,
  • movilizaciones,tracciones y manipulaciones.
Los movimientos del tui-na son constantes, enérgicos, uniformes, suaves y como consecuencia muy penetrantes.
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推拿保健的作用  1.疏通经络。《黄帝内经》里说:“经络不通;病生于不仁,治之以按摩”,说明按摩有疏通经络的作用。如按揉足三里,推脾经可增加消化液的分泌功能等,从现代医学角度来看,按摩主要是通过刺激末梢神经,促进血液、淋巴循环及组织间的代谢过程,以协调各组织、器官间的功能,使机能的新陈代谢水平有所提高。

2.调和气血。明代养生家罗洪在《万寿仙书》里说:“按摩法能疏通毛窍,能运旋荣卫”。这里的运旋荣卫,就是调和气血之意。因为按摩就是以柔软、轻和之力,循经络、按穴位,施术于人体,通过经络的传导来调 节全身,借以调和营卫气血,增强机体健康。现代医学认为,推拿手法的机械刺激,通过将机械能转化为热能的综合作用,以提高局部组织的温度,促使毛细血管扩张,改善血液和淋巴循环,使血液粘滞性减低,降低周围血管阻力,减轻心脏负担,故可防治心血管疾病。




(1)按法 :利用指尖或指掌,在患者身体适当部位,有节奏地一起一落按下,叫作按法。通常使用的,有单手按法、双手按法。 临床上,在两肋下或腹部,通常应用单手按法或双手按法。背部或肌肉丰厚的地方,还可使用单手加压按法。也就是左手在下,右手轻轻用力压在左手指背上的一种方法;也可以右手在下,左手压在右手指背上。
(2)摩法: 摩,就是抚摩的意思。用手指或手掌在患者身体的适当部位,给以柔软的抚摩,叫作摩法。摩法多配合按法和推法,有常用于上肢和肩端的单手摩法,和常用于胸部的双手摩法。
(3)推法: 在前用力推动叫推法。临床常用的,有单手或双手两种推摩方法。因为推与摩不能分开,推中已包括有摩,以推摩常配合一起用。象两臂两腿肌肉丰厚处,多用推摩。我们看的姿势,是用拇指与食指夹持胳膊肌肉,正在用推法中的单手推摩法。
手指是否可用推摩呢?可以的。不过手指面积太小,操作时,我们多用左手握住患者腕部,右手食拇二指住患者一个手指进行推摩,或者只用右手拇指在患者手指上推摩。中医流传下来的推拿小儿方法,实际上就是用的推摩法。 推摩的手法是多样的。把两手集中在一起,使拇指对拇指,食指对食指,两手集中一起往前推动,叫作双手集中推摩法,这种方法,是推摩法中最得手的一种手法了。
(4)拿法: 用手把适当部位的皮肤,稍微用力拿起来,叫作拿法。 临床常用的有在腿部或肌肉丰厚处的单手拿法。如果患者因情绪紧张、恼怒,突然发生气闷,胸中堵塞,出现类似昏厥的情况,可在锁骨上方肩背相连的地方,用单手拿法,把肌肉抓起来放下,放下再抓起,以每秒钟拿两下的速度,连拿二十次,稍为休息,再连拿二十次,则胸中通畅,气息自渐调和了。
(5)揉法: 医生用手贴着患者皮肤,作轻微的旋转活动的揉拿,叫作揉法。揉法分单手揉和双手揉。象太阳穴等面积小的地方,可用手指揉法,对于背部面积大的部位,可用手掌揉法。不有单手加压揉法,比如揉小腿处,左手按在患者腿肚处,右手则加压在左手背上,进行单手加压揉法。 肌肉丰厚的小腿肚上,则可使用下面的双手揉法。揉法具有消瘀去积,调和血行的作用,对于局部痛点,使用揉法十分合适。
(6)捏法: 在适当部位,利用手指把皮肤和肌肉从骨面上捏起来,叫做捏法。 捏法和拿法,有某些类似之处,但是拿法要用手的全力,捏法则着重在手指上。拿法用力要重些,捏法用力要轻些。捏法是按摩中常用的基本手法,它常常与揉法配合进行。 捏法,实际包括了指尖的挤压作用,由于捏法轻微挤压肌肉的结果,能使皮肤、肌腱活动能力加强,能改善血液和淋巴循环。浅浅捏来,可去风寒,可化瘀血,深深捏来,可以治疗肌腱和关节囊内部及周围因风寒湿而引起的肌肉和关节的疼痛。
(7)颤法: 是一种振颤而抖动的按摩手法。动作要迅速而短促、均匀为合适。要求每秒钟颤动10次左右为宜,也就是一分钟达到600次左右为宜。 颤法与"动"分不开,所以又叫它颤动手法。 将大拇指垂直地点在患者痛点,全腕用力颤动,带动拇指产生震颤性的抖动,叫单指颤动法。用拇指与食指,或食指与中指,放在患者疼处或眉头等处,利用腕力进行颤动叫双指颤动法。
(8)打法: 打法又叫叩击法。临床上多配合在按摩手术后来进行。当然,必要时也可单独使用打法。打法手劲要轻重有准,柔软而灵活。手法合适,能给患者以轻松感,否则就是不得法。打法主要用的是双手。常用手法有侧掌切击法,平掌拍击法,横拳叩击法和竖拳叩击法等:


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